HOVEDSIDE OM FRIDA KONTAKT LEGG TIL SOM VENN

Tips :

Tips: enkel smoothie

07.08.2013 // kl.18:32 // Tips // 2 kommentarer

Hello ♥ I stad når Martine var her så fant vi ut at vi hadde lyst til å lage smoothie. Jeg tenkte jeg kunne dele "oppskriften" med dere. Så here you go:

Dette trenger du:

Det du gjør:

  1. Putter oppi hele posen med frosne bringebær.
  2. Moser bringebæra til det blir en "røre".
  3. Putter oppi en halv banan.
  4. Mikser det sammen.
  5. Heller yoghurt begeret oppi.
  6. Mikser igjen.
  7. Og hvis man vil ha den tynnere kan man ta oppi juice.






Og da er den ferdig od klar til å nytes, haha. Det smaker så sinnsykt godt (blir avhengi)...

Har du en god smoothie oppskrift å dele med meg?

Vi snakkes ♥

Enkelt mattips!

01.08.2013 // kl.14:43 // Tips // 1 kommentar

Hello ♥

I dag tenkte jeg at jeg kunne komme med ett sunt og enkelt mattips til dere. Nemlig : Kylling Tortilla. Det er super enkelt å lage og ikke minst kjempe godt. Kan spises som frokost, lunsj eller kveldsmat. I dag valgte jeg å spise det som frokost.

Det du trenger :

  1. Tortilla lompe(r) // helst grove
  2. Salat
  3. Paprika
  4. Kylling
  5. Dressing



Slik gjør du: 

  1. Du tar ut så mange tortilla lomper du vil ha.
  2. Skjærer opp så mye salat du vil ha på.
  3. Skjærer opp paprika.
  4. Legger på kylling.
  5. Og til slutt tar du på dressing (litt).

Resultatet : 





Det tar under 2 minutter å lage og er helt fantastisk godt. Ett lite tips til er å ha ferdig rensa og oppskjært kylling i kjøleskapet.

Hva syntes du om slike innlegg?  Har du smakt det før? 

Vi snakkes ♥

hits